ברא תמצית ולריאן
Bara Valeriana Edulis
ולריאן מקסיקני הוא שיח רב שנתי הנפוץ באזור מקסיקו ומרכז אמריקה אשר לא ניתן להתעלם מריחו המודגש ומטעמו הדומיננטי.
זהו אולי הצמח המפורסם ביותר בעולם עבור אנשים הסובלים מחוסר שקט פנימי ומכעסים, ברפואת הצמחים המסורתית ממליצים על נטילת מיצוי ולריאן להרפיית הגוף, להרגעה כללית ממתחים וגם לשנת לילה טובה ועמוקה. במחקרים קליניים (פלצבו / כפול סמיות) הוולריאן המקסיקני הראה השפעה משמעותית לשיפור איכות השינה.
אזהרה:
נשים בהריון, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים - יש להיוועץ ברופא, יש להרחיק מהישג ידם של ילדים.
תכולה:
100 מ"ל